朝の習慣
今日僕は、愛知県の方に移動しております。
午前中は愛知県警の方に行きまして、
午後からは愛知県でセミナー。
で、今日は大阪に戻る、そんな予定になっております。
ということで今日は、
「暮らしを変える生活の習慣」というテーマです。
最近、朝一の習慣の話をよくしているんですが、
まずは白湯を飲んで、そのあとストレッチ。
さらに瞑想をしながら深呼吸をする、という流れですね。
今日はホテルなんですけど、ホテルでは洗面台を磨くことを毎朝やってます。
あと洗面台を拭く、それぐらいですね。
家ではトイレ掃除をしたり、洗面台を洗ったり、
これはほぼ毎日やってます。
今年は特に、1月から朝の習慣を大切にしているんですが、
これをやっていると、仕事の段取りがめちゃくちゃスムーズにいきます。
理由は正直よく分かりませんが、
朝からのルーチンがしっかりしていると、1日の仕事の進みが早い。
早いというより、抜けがない、という感じですね。
今、1月から仕事の状態がすごく良くて、
それは自分でも分かります。
なぜかというと、デスクトップがめちゃくちゃ綺麗。
それから、メールが全く残っていません。
仕事に追いかけられているのか、
自分が仕事をこなしているのか、こういうところに出るなと思っています。
なので、朝からのルーチンが定まっていると、仕事の精度が上がる。
これは僕の中では、いつも意識していることですね。
皆さんの中でも、朝の習慣はぜひ大切にしてほしいなと思います。
あまりストイックにやりすぎると続かないので、
僕は基本的にやれることだけをやっています。
法定速度と制限速度
さて、今週から僕らの新しいサイト
「DE plus one」がオープンしています。
ドライブを1つ上のランクにする、というコンセプトで、
今はコラムとクイズを出しています。
今週のクイズは、速度に関する内容ですね。
法定速度と制限速度の違い、皆さん分かりますか。
意外と同じだと思われがちですが、これは全く違います。
法定速度は法律で決められた速度で、一般道は60㎞/h。
一方、標識によって指定されているのが制限速度です。
今年から生活道路が30㎞/hになるので、
標識がなくても、その道路が生活道路かどうかで速度が変わります。
60㎞/hだと思って30㎞/hオーバーすると、
赤切符の対象になるので、これは本当に注意が必要です。
ちなみにゾーン30は、
道路1本ではなく、その一帯すべてを30㎞/h制限にするものですね。
こういった違いも含めて、
クイズは平日できるだけ毎日アップする予定です。
コラムも今週は僕が毎日書いています。
交通事故防止の教育の話や、
ドライブレコーダーの考え方など、短く読みやすくまとめていますので、ぜひ覗いてみてください。
DE Plus One
https://www.de-create.media/
では、今日も皆さんご安全に。
株式会社 ディ・クリエイト
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